2.848 a enfrentar o Desafio
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Aviso: estes cálculos (IMC, calorias via Mifflin-St Jeor, proteína) são estimativas educativas e motivacionais. Não substituem aconselhamento médico, nutricional ou de saúde. Resultados variam de pessoa para pessoa. Consulta um profissional de saúde antes de iniciares qualquer plano alimentar ou de exercício.